新潟deアンガーマネジメント

アンガーマネジメントをご存知ですか?

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

受講生より感想をいただきました!

先日、アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座を 受講していただいた方から、感想をいただきました。 Mさんのご活躍がこれからが楽しみです♪ (原文そのまま) アンガーマネジメント、ほんと受けて良かったです!! キッズ向けだったからこそ、…

怒りをエネルギーに変える!

このところ、大阪なおみ選手や錦織圭選手の活躍が 素晴らしいですね♪ 実はわたくしもテニスをかじっておりました!!! 程度は比べ物になりませんが・・・ 一応の成果は出せたのかなと。 何と言っても運動音痴でして・・・ 声に続き、運動もか!!!笑 100m…

怒りは第二次感情

怒りは第二次感情と言います。 これは、怒りというのはいきなりは 湧いてきません。 また空から急に降ってくるなんてことも ありません。 怒りの前にある”何か”が怒りとして 表に出てくるわけです。 さてそのメカニズムを説明するのに、”氷山”を 例にとって…